24 sept – Sov gott och vakna utvilad – Kundaliniyoga och sömnen En workshop om Kundaliniyoga och sömnen eller konsten att sova gott och vakna utvilad Lär dig om sömnen och hur yogan kan hjälpa dig till bättre sömn. Kolla…
OSLO: Yoga med hjärtat i centrum
WORKSHOP I OSLO: Om konsten att vara vän med sitt hjärta. Denna kväll får du med dig yogiska kunskaper för att ta hand om ditt hjärta genom livet. Att skapa balans mellan hjärta och hjärna ger dig bättre hälsa och…
Framtidens mat, Yoga och Hälsa
Framtidens mat, yoga och hälsa tisdag 8 september kl. 17:00 – 18:30 Plats: Strandg 6, Södertälje, vid Maren Ett yogiskt förhållningssätt till mat har flera effekter för framtiden, här är några: • Hälsa för individen •…